早良区ウオーキング実践講習会に参加

　平成29年10月19日（木）早良区保健所で、「ウオーキンググループ実践
講習会」が開催。たくまウオーキングクラブ５名が参加した。
実践講習「ウオーキング前後の注意と効果的な歩き方」を受講した後、
よかトピアシーサイドコース（４ｋｍ）を歩いた。

　１．ニコニコペース　２．時間と頻度　３．ストレッチの３原則を実践しな
がら、百道中央公園、海浜公園などを歩いて早良保健所へ到着。
　☆脈拍数からニコニコペースを見つける
　　同じペースで５分程度歩き、立ち止まって１５秒間脈拍をはかる。
　　　　年令　　　１５秒間の目標脈拍数
　　　　20代　　　　　　　30拍
　　　　30代　　　　　　　28拍
　　　　40代　　　　　　　27拍
　　　　50代　　　　　　　２6拍
　　　　60代　　　　　　　25拍
　　　　70代以上　　　　23拍
　　☆健康づくりに最適な有酸素運動の適度です。
　　　”ややきつい”と感じる程度で歩いてみましょう！。

　　　　　　
　　　　　

第３７回 校区運動会開催

　平成２９年１０月１日（日）田隈小学校で、秋の大運動会が開催された。
開会式のあと小学生かけっこ、小学生VS来賓・高齢者の玉入れ、食欲
の秋、一般男女のちょっと拝借、そして３・４年生児童による集団演技の
エイサーが披露された。
　各町内チームによる得点を競う、ジャンボ縄跳び、足並みそろえて（予選）、東西対抗綱引き、町内対抗リレー（予選）があり、昼食後、高齢者
によるホールインワンをめざして、足並みそろえて（決勝）、最後の競技
町内対抗リレー（決勝）に、順位が変わるごとに応援席も大声援。
なお校区クラブ団体紹介・対抗リレーなどで楽しい一日でした。
（総合得点結果）
　１位：　野芥２丁目３区　７３点　　２位：　田隈３丁目１・４区　６６点
　３位：　田隈３丁目３区　５８点　　４位：　田隈１丁目１区　　　３９点
　５位：　田隈２丁目　　　３８点

校区老ク連「社会奉仕の日】公園など清掃

　全国一斉「社会奉仕の日」の９月２０日（水）、田隈小学校の「鎮魂碑」と
グラウンドゴルフで使用の「田隈中公園」、それにサツマイモやタマネギなどを作っている「ふれあい農園」前の清掃を行った。
当日は、早朝から校区６クラブから２２名が参加して、草取りやゴミの回収
清掃をして一斉奉仕活動を実施した。

佐賀市「北山湖県民の森」ウオーク開催

　田隈ウオーキングクラブ９月例会は、平成２９年９月１９日（火）「北山湖
県民の森」を参加者３１名で歩いた。
北山ダム到着後、第２サイクルステーションをスタート、北山湖コースを
2.5km歩きレストラン（ほおのき）で昼食、帰りは唐津の「うまかもん市場」
で買い物、１５時に無事田隈公民館到着となった。

第５回校区高齢者（社協杯）ソフトダーツ大会開催

　平成２９年９月３日（日）田隈小学校（体育館）で、恒例のダーツ大会が
開催された。競技参加者８０名スタッフ７名。
参加者８０名は６班に分かれて、団体及び個人戰が行われた。
　（カウントアップ団体）
１位：万緑会１､４９３、２位：福寿会１，３８９、３位：万年青会１，２９９
　（カウントアップ個人）
　　班　　　　１位　　　　　　　　　２位　　　　　　　　　　３位
　　A　　　米村茂秋２５６　　　馬奈やよひ　２５１　　脇山幸夫　２３１
　　B　　　古市順一３５７　　　貞包俊晴　　３１６　　大渕チトセ　２８０
　　C　　　石橋秀代３１４　　　久保早苗　　３０４　　藤山勝見　２９６
　　D　　　有吉文子２９７　　　波多江隆藏２５３　　山田文代　２４８
　　E　　　奥田博文３４７　　　井上捷子　　３１８　　東明康和　２９３
　　F　　　橋本竹重３１４　　　有吉常裕　　３１０　　有吉泰枝　２８４
　（アンダーザハット１位）
　　A班：井上真、B班：貞包俊晴、C班：高橋加津子、D班：有吉文子
　　E班：門田勉、F班：有吉常裕

 

 

第１６回たぐま子どもキャンプ開催

　夏休みが始まって間もない７月２２日（土）～２３日（日）田隈小学校の校庭・プール・体育館・ふれあいルーム等で、たぐま子どもキャンプが開催された。

このキャプは、小学３年生～小学６年生を対象に、
☆ 野外での集団生活を楽しむ！
☆ 自分のことは自分でしよう！
☆ みんなで仲良く協力しよう！
☆ あいさつをしよう！
を目的（めあて）に行われ、参加児童は一泊二日を楽しく過ごした。