令和6年10月27日(日)田隈公民館で、10時から健康フェスタ開催。
当日は、体力測定や健康アドバイスなどが行われた。
血圧測定、血管年齢測定をはじめ、体力測定は
握力・・・・・・・・・・・手の力や全身の筋力
2ステップテスト・・・・・足の筋力・バランス力・柔軟性
座位スップピングテスト・・敏捷性(すばやさ)
ファンクッショナルリーチ・筋力、バランス力、柔軟性
開眼片立ち・・・・・・・・足の筋力やバランス力
などの測定があった。
受付 健康相談・血圧測定 血管年齢測定 握力測定 座位ステッピングテスト 開眼片脚立ち 2ステップテスト 健康フェスタ・会場